《春休みイベント》　スプリングスクール　～ボール・フィーリング×[ファーストタッチ＆ドリブル]～　【名古屋みなと校】

　名古屋みなと校では、新しい年度が始まる春休みに、基礎徹底講座として、ボール･マスタリーと基礎技術（ファースト・タッチとドリブル）を組み合わせたスプリングスクールを2日間に渡って行いました。
　ボール･マスタリーの反復によって技術向上に必要なボール･フィーリングを高めた上で、技術練習を行いました。
　
・ボール・マスタリー：両足のさまざまな面を使用し、ボールをさまざまな方向に動かす練習。ボール・フィーリングを向上させます。
・ボール・フィーリング：無意識かつ自然に、ボールを思い通りの方向に、思い通りのスピードで動かせる感覚のこと。

　2日間共通で徹底的に意識してもらったのは下記の2点です。
　①ボールをどの方向に動かすのか？
　②ボールをどれ位の強さでタッチするのか？

メインのトレーニングはインサイドでのファーストタッチのため、前段のボールマスタリーはインサイドを使用するものを中心に行いました。
そしてメインの練習ではパスの角度を変えながら、ファーストタッチでゲートを通過して2タッチ目でシュートを打つ形で両足ともに実施しました。
最後はフルコートゲームの実戦形式でチャレンジしてもらいました。
かなりの反復回数を重ねたため、練習開始時と比べてファーストタッチが安定するようになりました。

テーマは「ボールを体から離さずに、相手から守りながら運ぶ」です。
前段のボールマスタリーではコーンをスラロームで運んだり、目標のマーカーまで1タッチで運んだりと正確にボールを運ぶことに加えて、インサイドカットやＵターン、プルプッシュＶなどのボールの向きを変えるムーブスを練習しました。
そしてメインの練習では1対1で３つのゲートをドリブルで通過する対戦で「ボールを体から離さずに、相手から守りながら運ぶ」ことにチャレンジしてもらいました。
最後は1日目同様フルコートゲームでの実戦です。

参加してくれたみんな、ご送迎いただいた保護者の皆さまありがとうございました。

今回は、ボールを運ぶ方向とタッチの強さに徹底的にこだわり、ファーストタッチとドリブルの練習を行いました。

今後も、今回の練習の中で得たポイントを意識して練習に取り組み、試合の中で実践できるようになって欲しいと思います。

皆さまのまたのご参加を心よりお待ちしております。

クーバー・コーチング・サッカースクール
名古屋みなと校　スタッフ一同

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